Chapter 6 · Verse 10

Path of Meditation

योगी युञ्जीत सततमात्मानं रहसि स्थितः। एकाकी यतचित्तात्मा निराशीरपरिग्रहः

yogī yuñjīta satatam ātmānaṁ rahasi sthitaḥ ekākī yata-chittātmā nirāśhīr aparigrahaḥ

Word Meanings

yogī yuñjīta satatam ātmānam rahasi sthitaḥ ekākī yata-chitta-ātmā nirāśhīḥ aparigrahaḥ

ਯੋਗੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਕਾਂਤ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿੰਦਿਆਂ, ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ, ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਪਤੀਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਕੇ।