Chapter 17 · Verse 16

Yoga through Discerning the Three Divisions of Faith

मनःप्रसादः सौम्यत्वं मौनमात्मविनिग्रहः।भावसंशुद्धिरित्येतत्तपो मानसमुच्यते
saumyatvaṁ bhāva-sanśhuddhir ity tapo

Word Meanings

manaḥ-prasādaḥ saumyatvam maunam ātma-vinigrahaḥ bhāva-sanśhuddhiḥ iti etat tapaḥ mānasam uchyate

Translation

ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਕੋਮਲਤਾ, ਚੁੱਪ, ਆਤਮ-ਸੰਜਮ, ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਪਵਿੱਤਰਤਾ—ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਨ ਦਾ ਤਪ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ।