Chapter 6 · Verse 23

Path of Meditation

तं विद्याद् दुःखसंयोगवियोगं योगसंज्ञितम्। स निश्चयेन योक्तव्यो योगोऽनिर्विण्णचेतसा

taṁ vidyād duḥkha-sanyoga-viyogaṁ yogasaṅjñitam sa niśhchayena yoktavyo yogo ’nirviṇṇa-chetasā

Word Meanings

tam vidyāt duḥkha-sanyoga-viyogam yoga-saṁjñitam saḥ niśhchayena yoktavyaḥ yogaḥ anirviṇṇa-chetasā

ਜਾਣੋ ਕਿ ਦੁੱਖ ਦੇ ਸੰਜੋਗ ਤੋਂ ਵਿਛੋੜੇ ਦੀ ਉਸ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਹੀ ਯੋਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਯੋਗ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹ ਸੰਕਲਪ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਿਰਦੇ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।