Chapter 6 · Verse 25

Path of Meditation

शनैः शनैरुपरमेद् बुद्ध्या धृतिगृहीतया। आत्मसंस्थं मनः कृत्वा न किञ्चिदपि चिन्तयेत्
śhanair uparamed ātma-sansthaṁ kiñchid

Word Meanings

śhanaiḥ śhanaiḥ uparamet buddhyā dhṛiti-gṛihītayā ātma-sanstham manaḥ kṛitvā na kiñchit api chintayet

Translation

క్రమక్రమంగా, అడుగడుగునా, దృఢ సంకల్పంతో నిలిపిన బుద్ధి ద్వారా స్థిరత్వాన్ని పొందాలి; మనస్సును ఆత్మయందు నిలిపి, మరి దేనినీ గురించి ఆలోచించకూడదు.