Chapter 17 · Verse 8

Yoga through Discerning the Three Divisions of Faith

आयुःसत्त्वबलारोग्यसुखप्रीतिविवर्धनाः।रस्याः स्निग्धाः स्थिरा हृद्या आहाराः सात्त्विकप्रियाः
āyuḥ-sattva-balārogya-sukha-prīti-vivardhanāḥ sthirā hṛidyā

Word Meanings

āyuḥ sattva bala ārogya sukha prīti vivardhanāḥ rasyāḥ snigdhāḥ sthirāḥ hṛidyāḥ āhārāḥ sāttvika-priyāḥ

Translation

நீண்ட ஆயுள், உயிர்ச்சக்தி, வலிமை, ஆரோக்கியம், மகிழ்ச்சி மற்றும் திருப்தியை மேம்படுத்தும் உணவுகள்—சாறு நிறைந்தவை, ஊட்டமளிப்பவை, திடமானவை, இதயத்திற்கு இனிமையானவை—சாத்வீக குணம் கொண்டவர்களுக்கு விருப்பமானவை.