Chapter 6 · Verse 17

Path of Meditation

युक्ताहारविहारस्य युक्तचेष्टस्य कर्मसु। युक्तस्वप्नावबोधस्य योगो भवति दुःखहा
yuktāhāra-vihārasya yukta-cheṣhṭasya karmasu yukta-svapnāvabodhasya yogo

Word Meanings

yukta āhāra vihārasya yukta cheṣhṭasya karmasu yukta svapna-avabodhasya yogaḥ bhavati duḥkha-hā

Translation

যিনি আহার ও বিনোদনে পরিমিত, কর্মে প্রচেষ্টায় সুসংহত, এবং নিদ্রা ও জাগরণে নিয়মিত, তাঁর জন্য যোগ সকল দুঃখের বিনাশকারী হয়।